火灾中自救互救的方法

在火灾发生时，自救和互救是非常重要的生存策略。以下是根据搜索结果整理的一些关键方法：

自救方法

1. 保持冷静：面对火灾，保持冷静，不要惊慌失措。

2. 迅速撤离：发现火灾后，应迅速撤离现场，不要贪恋财物。

3. 寻找安全出口：寻找安全出口，不要盲目跟随他人。

4. 避免乘坐电梯：在火场中，应避免乘坐电梯，选择楼梯逃生。

5. 毛巾捂鼻：逃离时要用湿毛巾掩住口鼻，并尽量避免大声呼喊，防止烟雾进入口腔。

6. 低姿前进：通过浓烟区时，要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。

7. 结绳逃生：如果楼通道被火封住，可以将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索，顺绳滑下。

8. 暂时避难：在无路可逃的情况下，应积极寻找暂时的避难处所。

9. 靠墙躲避：被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。

互救方法

1. 保护呼吸系统：逃生时可用毛巾、衣服等将口鼻捂严，防止吸入有毒气体和被热空气灼伤呼吸系统软组织。

2. 利用绳索滑行：可以用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到地面。

3. 为低层跳离：适用于二层楼，跳前先向地面扔一些棉被、枕头等柔软的物品，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑，以缩短跳落高度。

4. 在无路逃生的时，可利用卫生间、桌子下方等空间暂时辟难。

5. 在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

6. 正确配合消防队员进行救援：协助消防队员进行疏散和救援工作，确保被困人员安全撤离。在救援过程中，注意自身安全，避免发生二次伤害。熟悉消防队员的救援流程和信号，确保能够正确配合。

以上方法是在火灾发生时，为了保护自己和他人的生命安全而设计的一些基本措施。在具体的环境下，应该根据环境情况自己灵活选择自救方法。记住，预防火灾的发生同样重要，定期检查电器线路和设备，遵守用火、用电、用气安全规定，提高火灾安全意识和自救互救能力。